10 правил ежедневного ухода за кожей лица

Кожа лица нежная и постоянно подвержена воздействию негативных факторов. Чтобы ее защитить необходимо регулярно соблюдать правила ухода, которые обеспечат естественную красоту и уберегут от раннего старения, сухости, мелких морщин и акне.

1. Наносите солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем – это самый доступный и эффективный способ сохранить молодость кожи. Он замедляет старение и предотвращает развитие рака. Делайте выбор в пользу крема с защитой широкого спектра действия.

Детям рекомендуется наносить солнцезащитный крем от 6 месяцев и старше.

2. Используйте средства, соответствующие потребностям кожи

Какой у вас тип кожи – жирная, сухая, нормальная, комбинированная или чувствительная? Есть ли какое-нибудь кожное заболевание (акне, розацеа, псориаз, демодекоз)? Использование продуктов, разработанных с учетом потребностей вашей кожи, поможет ей хорошо выглядеть и быть здоровой.

3. Не поддавайтесь желанию «вычистить» кожу

Если вы сильно вспотели или у вас серьезная вспышка прыщей, может показаться естественным вытирать кожу. Это делать не рекомендуется. Скрабирование при уходе за проблемной кожей лица раздражает ее, что может ухудшить любое состояние, включая акне.

4. Умывайтесь при пробуждении, перед сном и после потоотделения

Умывание, когда вы просыпаетесь, удаляет грязь и бактерии, которые оседают на вашем лице во время сна. Накануне вечером следует тщательно удалить макияж и любые загрязнения: смог, дым, пыль. Этот принцип особенно важен при уходе за жирной кожей лица.

5. Аккуратно умойте лицо

Мягкое очищение помогает коже выглядеть лучше. Чтобы аккуратно очистить лицо, смочите его теплой водой. Затем аккуратно – кончиками пальцев – нанесите мягкое очищающее средство круговыми движениями. В заключение полностью смойте лосьон или пенку, и насухо промокните лицо чистым полотенцем.

6. Меньше стресса

Здоровые способы справиться со стрессом тоже могут помочь вашей коже. Некоторые кожные заболевания, такие как псориаз и атопический дерматит (экзема), часто появляются впервые, когда кто-то испытывает сильный стресс. Стресс также может вызывать обострения многих кожных заболеваний, включая угри и розацеа.

7. Отказ от курения

Курение ускоряет старение кожи. Если вы курите, различные повреждения заживают дольше. Исследования показывают, что курение усугубляет некоторые кожные заболевания, в том числе псориаз и гнойный гидраденит.

8. Если вам нравится загар, воспользуйтесь автозагаром

В уходе за проблемной кожей важен общий баланс. Можно следить за своим здоровьем и не отказываться от любимых (не пагубных) привычек. Когда вы загораете в помещении или на улице, вы преждевременно стареете. Вы также увеличиваете риск заболевания раком кожи. Автозагар обеспечит желаемый внешний вид без рисков. Чтобы кожа оставалась здоровой, нужно защищать ее от солнца даже при использовании средства для автозагара.

9. Проверьте свою кожу на наличие рака кожи

Самообследование кожи может помочь вам обнаружить рак кожи на ранней стадии, когда он вполне поддается лечению. Если вы заметили пятно, которое отличается от других, меняется, чешется или кровоточит, запишитесь на прием к дерматологу.

10. Раз в год ходите на прием к сертифицированному дерматологу

Когда дело доходит до ухода за кожей с акне, дерматологи являются экспертами. Эти врачи диагностируют и лечат тысячи различных кожных заболеваний. У них также есть опыт, необходимый для того, чтобы помочь людям безопасно себя омолодить и правильно ухаживать за кожей каждый день.
Комплекс Эпидерил, основанный на метронидазоле, травах и других натуральных компонентах, разработан с учетом разных направлений. Ухаживать за жирной кожей лица проще с Эпидерил Demodex.
Эффективное средство Эпидерил с добавлением трав и масел обеспечивает грамотный уход за кожей с прыщами, а также:

• не вызывает привыкания
• регенерирует и подсушивает кожу
• оказывает длительный терапевтический эффект

Заказывайте онлайн в аптеках вашего города и на маркетплейсах. Правильно подобранные средства обеспечат естественную красоту кожи.